Śpiewanie kołysanek na dobranoc wycisza dziecko i pobudza jego wyobraźnię. Jest też okazją do budowania więzi między mamą a maleństwem. Udowodniono również, ma terapeutyczny wpływ na samego śpiewającego. Kołysanki pomagają dorosłemu się zrelaksować, wyciszyć, rozluźnić.